På Gymmet

För ett par veckor sedan vred jag till mitt knä och har haft ont sedan dess. Har tagit det lugnt för att inte belasta det mer än nödvändigt. Igår skulle jag på ett ärende och dit är det 20 minuters rask promenad. Det tog mig en halvtimme och jag frustade som en blåsbälg när jag kom fram. Man säger ju att kondition är en färskvara och det märkte jag nog.
I morse var Elli sugen på att gymma och det kändes som en god ide att haka på. Efter 5 minuter på crosstrainern var benen som gele. Jag gick och ryckte lite i random maskiner för att fördriva tiden till Elli tränat klart. Nåja, nästa gång kanske jag orkar 6 minuter....
 

Kommentarer
Postat av: Longevity - en blogg om hälsa

Du är välkommen, fast det kanske är lite långt :-)

2012-11-24 @ 20:06:51
URL: http://madelein.se/
Postat av: SjungandeMamman

Det kan bara gå bättre nästa gång då :)

2012-11-24 @ 22:47:08
URL: http://sjungandemamman.blogspot.com
Postat av: Elfina ♥

man måste börja om någonstans=) hoppas knät mår bättre, ta tag i motionen du!! jag längtar tills jag kläckt min unge, då ska jag köra järnet!

2012-11-25 @ 00:14:50
URL: http://elfinas.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0