Alla säger ju att socker är skadligt för hälsan men det har tidigare varit en teoretisk kunnskap. Dom senaste månaderna har jag tagit bort läsk, godis och socker i kaffet. Har inte saknat det alls. Min svaghet är choklad och bakverk. Men eftersom det inte snaskas på annat sött kan man unna sig det ibland. Och nu märker jag direkt när det syndats. Dagen efter har vikten ökat några hekto. Blir seg och trött. Humöret svänger.